riadhah

salam,
pagi ni aku bersama najmee melaksanakan plan kami smalam, jogging!
kami berjogging di area melawati di sebuah bukit berdekatan dgn rumah Dato' Yusuf Haslam.

pemandangan di situ cukup menakjubkan,
subhanallah... tidak Kau jadikan semua ni kerana sia-sia

sila rujuk surah Ali `Imran ayat 190&191

Tapi yang menyedihkan, kebanyakan manusia yang aku berjumpa di situ adalah masyarakat cina.
satu persoalan...??? mana masyarakat melayu yang dikatakan beragama Islam?
tidur lagi ke? tidur sbb tidur lambat malam td.
tidur lambat malam td buat apa?

Mereka masyarakat cina walaupun sgt rajin belajar tp tetap mementingkan kekuatan jasmani.
bukan mahu mengagungkan mereka, tp kita patut berasa sesuatu.
Ar-Rasul sudah bersabda,
Mukmin yg kuat lebih baik dan lebih disayangi oleh Allah daripada mukmin yg lemah.

Islam memerlukan kekuatan!
kekuatan jasmani, mental, dan rohani.
Semuanya penting tanpa melupakan mana-mana aspek.

ayuh, jaga kesihatan anda, tingkatkan stamina dan qudrat fizikal anda.
jangan tidur je! =P